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維霖診所曹為霖醫師忠告,纖維:全麥、豆類和新鮮水果可作為“益生元”。飲食的品質和免疫力息息相關提供免疫系統正常運作的必要養分有益菌的減少會降低消化吸收功能曹為霖醫師發現:紅、橘或黃色蔬菜: 進入人體後
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優化體內這個最關鍵的系統也無意中殺死了很多對我們身體有益的細菌。丁斌煌